先週木曜日にようやく新型コロナウイルス感染症のワクチンを打ってきました。
次回は３週間後。
専門家ではないため接種する前に、いろいろと調べてみました。
インターネットで調べた程度なので、もっと専門的なブログは多いと思います。
目次
コロナウイルス用ワクチンの一般的な話
ワクチンに関して一般的な話を。
医業の専門家が多数ブログを書いているので、接種する側が知っておけばいい知識。
（１）種類
ワクチンの種類は大きく３つ
①ｍＲＮＡ型
②アデノウィルスベクター型
③不活化コロナウイルス型
です。
それぞれ、対応しているワクチンで有名なものは、
①ファイザー・モデルナ
②アストラゼネカ
③シノファーム（中国製で日本では基本的に使ってない・・・はず？）
です。
③は通常打つことはないので割愛。
日本で使われているのは①と②（今後予定）。
「どのような方法で体内に運ぶか」という違いです。
公開されている効果は、①＞②（＞③）です。
（リンク先のガマレヤ社（ロシア）のアデノウイルスベクターワクチンは効果がありそうですが、日本で接種者を見ないので不明。）
https://www.cellspect.com/information-article3 （参考）
なお、接種会場によりワクチンが決まり、
①自治体接種はファイザー
（東京の若年者接種を含む。今後はアストラゼネカ製も？）
②職域接種はモデルナ
③自衛隊の大規模接種はモデルナ
を使っているようです。
少なくとも最初の１・２回（1回目打ったら2回目は同じワクチン）は、会場によりワクチンの種類を選べそうなので、早めの対応と副反応のリスクにより選ぶことができます。
（自衛隊の集団接種（モデルナ製）の1回目予約が先週終了したので職域を選べなければファイザー製に限ります。）
（２）副反応の話
厚生労働省では、公式にワクチンの種類によりいくつかの副反応が出ることを示しています。
Q.これまでに認められている副反応にはどのようなものがありますか。 (厚生労働省)
多数の人が既にワクチンを打っている中、SNSなどで感想や接種後の話を集めると以下のようなことがわかります。
あくまで集約した情報なので偏りはあると思います。
①ファイザーよりモデルナの方が副反応が出やすい
②筋肉痛のような症状が出る
③副反応は１回目より２回目の方が出る
④筋トレしている人、睡眠不足、飲酒をしている人は副反応が出やすい
⑤女性の方が副反応が出やすい
⑥副反応が初回から重い人は感染していた（無症状含む）
⑦若者の方が副反応が重い
などの見解が出回っているように思います。
とはいえ、不明な点も多い。
①～③は割と言われていますが、④～⑦は実際に当てはまっているかはわかりません。
実際に接種しに行ってみる
（１）予約と会場
自衛隊の大規模接種（現在は募集終了）を何回やっても（5回チャレンジ）とれなかったため、諦めて自治体接種で対応。
鎌倉市で、私の年齢が募集開始となったのは8月10日でした。
自治体によりその速度の差はバラツキがあるようです。
鎌倉市内でも接種会場は
鎌倉市役所本庁舎
鎌倉生涯学習センター（夜間）
腰越なごやかセンター
湘南記念病院
鎌倉武道館
三菱電機大船体育館
たまなわ交流センター（夜間）
と７カ所あります。
個人的に、週をまたいで体調不良でありたくなかったので、木曜や金曜の朝一番に接種できる会場を探したところ、「三菱電機大船体育館」になりました。
（２）現地へ
現地に持っていくもの。
①問診表を書いておく（２枚入っているうちの１枚）
②接種用のシート（シール式）
③本人確認書類（主に免許証やマイナンバーカード）
当然ですが、マスクをしていきます。
会場によって、
④靴を入れる袋
⑤スリッパ等
も必要と思われます。
詳しくは自治体配布の予約か接種券に記載されていると思います。
現地では、
①問診表の不足事項の記入
②本人確認
③医師の問診
④接種
⑤次回予約（鎌倉市は３週間後の（原則？）同じ時間で固定）
⑥副反応の有無を確認するため１５分ほど待機
の順に進みました。
全体で20分程度。
（３）接種後
副反応が少なめと言われているファイザー製。
接種後の副反応は、ほぼありませんでした。
ただ、
①３時間後から腕が少し痛くなり１２時間後くらいにほぼ収まる。
②８時間後くらいに若干の発熱（３７．２℃）あり、ロキソプロフェンを飲み解熱。
③１日後～３日後くらいに幹部周辺の軽度の筋肉痛のような痛み
のような副反応はありました。
SNSでも言っていましたが、「解熱剤があったほうが良い」ですね。
後述の通り、スポーツドリンクがあったほうがよかったようですが、忘れていて飲んでいませんでした。
２回目の接種は症状が重くなるという感想もあるため、２回目と比較してみたいところ。
接種後にしておくと良い事
SNSや身近な人の聞き取りから得た「接種後のために準備しておくと良いもの」は以下の通り。
①スポーツドリンク（接種直後の待機時間に飲むと副反応が弱まるらしい モデルナ接種）
②解熱剤（特に発熱しやすいモデルナでは有効と思われる 保健士さんの話）が効く
③効く解熱剤は複数種ある
解熱剤は、多くの方がSNSなどで効果があったと発しています。
それゆえか、薬局でも品薄になっているため、以下のリンクにある製品でも代用が可能であるようです。
（参考：新型コロナワクチン接種を受けた方へ（しなだ呼吸器循環器クリニック））
まとめ
ポイントを整理。
①ワクチンは予約した実施母体により異なる
②１回目より２回目に副反応が出やすい
③解熱剤・スポーツドリンクは有効
④解熱剤も効くものが品薄、代用品もある
専門家のような解説は出来ませんが、最低限の準備をしておくと役立つことは言わずもがな。
少しでもリスクを下げられれば幸いです。
コメント